愛蜜。樂芙愛美麗

現在睡不好的人越來越多

我身邊也一堆朋友天天在喊腰酸背痛或落枕

有些甚至淺眠到連貓翻身都會醒😓

我們幾年前剛買房時也是親自試躺了好幾張床墊

當時就是一家一家去門市試睡

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如果可以再早幾年與瑪榭相遇就好了🥺

我的一雙長輩也就不會流離失所好多年(?)

女孩們應該都是這樣吧

自從有了bratop以後很難再穿回被束胸勒緊緊的內衣…

以前學生時代我都有乖乖穿好內衣

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真的超愛披薩/薯條/起司/炸雞

這類超高熱量的洋人食物啊！

最近歲末年終飯局變好多

有些是很久不見的朋友久久約一次

也有合作多年的廠商尾牙春酒

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哇~我第一次用S’AIME包包已經是10年前的事了，它的優雅細膩日系風格整個大升級，整體質感和顏色也都炸美，摸到這種漂亮包包本人就是忍不住會心情大好耶>///<

S’AIME這個浪漫的名字，法文翻譯過來叫做「愛自己」，剛好我在日常使用包包的習慣就是偏好這種外型、質感、實用性都兼具的小可愛包。

它們還有進駐百貨門市專櫃和保固維修服務，使用上也不用太過小心翼翼呵護，親民價格有點太划算，我已經忍不住物色其他新包想多買幾顆交替搭配啊哈哈。

恐龍BOBO波士頓包

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哇~這台日本TWINBIRD麵包機用到現在也有3年多了！

打從2018年入手以後，

我們真的就是每週至少2-3次會用它做吐司

使用頻率極高！

根本不用擔心買了不會用

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防水噴霧這種好東西我從很多年前就在用了！一開始只是為了雨天出門不用再擔心鞋襪淋濕不舒服，後來發現，天啊！白鞋用它防汙防髒也很需要好嗎？

這場團購我們跟廠商提案討論了快半年才終於談成，不確定還會不會有下一團 (怕太累😂)。

一樣只開放讓我們私密社團團友+1，新朋友申請入社也請耐心等候我們審核通過噢！

【生活用品防水消臭專家！防御工事限時開團】

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有網友今天私訊說她收到我們開團的2組天絲床包超開心

因為一直在家防疫有點疲乏，

正好現在可以換換床單調整心情！

這家天絲寢具是專做百貨公司的上游廠商

有時我發懶一年只開一次天絲團還會被抱怨

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你們沒看錯，首圖真的就是把消暑甜品 & 一隻沒去骨的鱸魚放到這台costco熱銷到大缺貨的Tefal法國特福真空火氧機裡😏

原本我以為它只是一台長相比較高級的turbo版果汁機，殊不知這個想法真是太低估它了！

這台特福火氧機連一杯常見的果汁都有辦法可以做得超級新鮮好喝，因為它可以抽真空不氧化，保留最新鮮的營養原味竟然可以差這麼多。

不但冷杯可以做出消暑好吃的冰淇淋、冰沙、奶昔、果汁，熱杯還能電直火加熱燉煮各式濃湯、鹹粥、甜品、豆漿。

更厲害的是它的刀片設計和高速運轉馬力有夠強大，打一些比較硬的肉骨或堅果都可以綿綿細細，不用像以前傳統果汁機時不時就要打開蓋子在那邊撥開攪動。

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朋友都說我們這趟露營車旅行太舒爽☺️

不只睡覺不用搭帳蓬、吃飯也不用自備鍋碗瓢盆，就像現代版「霍爾的移動城堡」一樣，露營車上冰箱冷氣床舖通通有。

以前外國電影常出現的露營車公路旅行，現在台灣也有了，而且是會跑會動、可以開著車子四處趴趴造、不是定點拍拍美照的露營車而已噢！

我們這趟全程都是請專人管家開露營車帶玩、拍美照、煮好料，完全顛覆以前「露營=很克難」的刻版印象啊。 

自從6年前菜姐一家揪我們去露營以後，我和菜先生從此愛上這種可以蹭吃、可以認識新朋友，只要吃好、睡好、玩好，就能笑得跟個孩子一樣開心。

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從沒想過我也會有為了失眠而苦惱的一天😓

常常follow我的人應該有發現，近一、兩年我睡得不是很好，就算半夜凌晨都還能看到我在發限時動態，因為睡不著啊。

年過30以後真的是各種煩惱紛紛出籠，家人身體狀況、工作事業壓力、個人生涯規劃變動等等，讓我每天躺在床上還是腦子動個不停，床上翻過來又滾過去就這麼一個晚上過去，也可能好不容易睡著了，但醒來還是感覺到累。

偶然跟身邊家人朋友聊到失眠睡不著的問題，才發現這困擾根本現代文明病，不只有朋友失戀還沒走出情傷睡不好，也有家人工作壓力太大，定期要吃醫生開的抗焦慮藥才能放鬆一些。

最討厭的是臉上竟然開始顯現我最痛恨的疲憊老態，做事也都沒辦法像以前一樣注意力很集中，難怪人家說美容覺很重要，我已經深深體會到了 (哭)。

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沒時間等待保養品發揮作用的人最適合打皮秒雷射了♥

以前我的爛臉痘印就是靠保濕+雷射才漸漸解脫

最近連續2個月都在星和診所打皮秒雷秒，

接收到超多私訊，乾脆來一篇全心得紀錄！

打過這麼多雷射我真的私心最推皮秒

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