前幾天在看以前的照片時
突然翻到過去慘不忍賭的爛臉痘
比照現在光滑平整的皮膚真的好恐怖
害我忍不住回想起那段長期抗痘的痛苦回憶啊 (抱頭!)
今天會寫這篇完全是臨時起意
雖然之前已經有寫過很多有關痘痘的心得文但還是好多妞兒問
剛好最近又偷買了一些保養品還沒跟大家分享
所以想說就趁這一篇一次說完好了xp
像這種凸出來的痘痘不管化妝技術再好也蓋不掉
而且整張臉還會因為陰影的關係顯得粧容很髒~冏z
是說Mr.D當時真倒楣
認識我的第一個禮拜時我的皮膚都還好好的
接下來的6年我就一直反覆的好臉→爛臉不停反覆肌凸
但他還是不離不棄的絕對是真愛啊!! (抱緊緊)
即使出社會以後還是沒改善
這就是俗稱的成人痘很難好
不過現在素顏也沒在怕了
最近一直被妞兒們誇獎皮膚變好
是的~~你們完全沒看錯
我的皮膚真。的。變。好。啦!!
長期6年的抗戰現在已經很有心得了 (握拳!)
因為我是敏感肌所以除了換季的時候比較hold不住
其他時候痘痘軍團想要大舉進攻根本是不可能的事!
我的保養品其實就是之前跟大家分享的那些 (有一些新增啦)
其實長痘痘的時候只要把"清潔、保濕"兩件事做好
然後保養的程序簡單化：
卸妝(沒化妝就不用)→潔顏→化妝水→精華液→乳液→凍膜
今天這篇先針對長痘痘時如何挑選保養品來分享
不然還要牽扯到居家環境、天氣、飲食作息等等會講不完!
我的皮膚是敏感肌+混合肌偏乾+痘痘肌
其實保養品的"質地"佔了絕大因素
下面會快速的跟大家說明~~~
關於清潔：
A. menolife 甜橙香氛3效洗卸凝露 (已停售)
B. DEPAS 無油輕感卸妝露
C. AVIVA 無油卸粧露
D. crea 全效奇蹟賦活卸妝乳霜
卸產產品的質地請千萬不要選擇"卸粧油"
如果乳化不完全而殘留在臉上只會讓痘痘更惡化
露狀、乳霜狀、凝膠狀的卸粧產品才是最佳的選擇噢♥
這些是我長痘痘時愛用的卸粧產品
之前都有發專文分享過可以自己搜尋看看
如果你有擦防曬、隔離、化粧品在臉上都一定要卸粧
大學時我就是不知道防曬也是粧品的一種所以都以洗面乳洗臉而已
久而久之毛孔堵塞就長了一大堆痘痘啊!
A. 寶拉 淨無痘清爽洗面凝膠
B. 理膚寶水 青春潔膚凝膠
C. orbis 水原力潔面乳
D. crea全效奇蹟賦活潔膚霜
洗臉的產品在長痘痘時期建議以凝膠狀為第一選擇
因為它的洗淨力比較強!
等痘痘發炎沒那麼嚴重時就可以用乳狀或霜狀的洗面乳
但前提是清水沖完臉的時候不能摸起來還是感覺油油的
洗乾淨的聲音應該是 "咕啾咕啾" 的摩擦聲但臉不緊繃才對!
卸完粧以後不要以為清潔就結束了
接下來一定還要再用潔顏產品來洗去殘留的髒東西
以前我也以為卸粧就是等於洗臉
這真的是大錯特錯!!
關於保濕：
A. 保濕專科 化粧水(清爽型)
B. orbis 和漢淨肌化妝水 清爽型
C. orbis 水原力化妝水 清爽型
D. 理膚寶水 硫酸鋅舒緩噴液
化妝水的功用最主要就是再次清潔肌膚
所以質地選擇"水狀或露狀"的清爽路線就可以了
使用的份量一次約一個10元硬幣左右
之前因為用了orbis的水原力之後整個大為驚嘆
後來就去把痘痘專用的和漢肌系列也順便買回來
長痘痘的時候只要濕敷化粧棉5分鐘
隔天起床紅腫的痘痘就會消很多噢~超棒!
A. 理膚寶水 青春調理精華乳
B. 思麗安乳膏 (一般市面買不到，要去看醫生才有)
C. 理膚寶水 青春每日更新精華露30ml
D. 寶拉 2%水楊酸凝膠
通常我都是D+A或C+B這樣的組合來使用
ACD我之前都有發專文好多次就不多說了
我覺得只要用水楊酸痘痘就會好得很快
思麗安乳膏不曉得有沒有水楊酸成份但消痘的效果也很不錯
不過一定要有醫師處方虔才買的到噢!
A. crea 全效奇蹟賦活精華露
B. 水原力保濕液 清爽型
C. 和漢淨肌保濕液 清爽型
精華液的質地也要選擇清透的質地
所以一樣是"露狀&液狀"最適合痘肌時期
如果使用起來會黏呼呼的就很有可能會把皮膚給悶住
這3瓶是我目前最喜歡的精華液♥
理膚寶水 多容安保濕乳液
長痘痘時乳液請挑選質地是 "流動性大的液狀"
不要是非常團結在一起的霜狀
不然太滋潤了只會讓痘痘長更多!
長痘痘的時候就不要擦乳狀的保養品了嗎?
愛蜜的某個朋友因為滿臉都是粉刺爛痘所以一直不敢擦乳狀產品
自從聽了我的建議用了這瓶整個就好很多呀!
有時候長痘痘是因為皮膚過度缺水導致
而且我覺得保養的最後一道程序不用乳液是鎖不住水份的!
A. nature republic 蘆薈凍膜
B. 北緯23.5 米粹浴雪重生凍膜
C. 倩碧 水磁場保濕凝膠
凍膜是我這兩年非常愛用的保養品
它其實有點像凝膠的質地非常清透
因為我一般程序的保養品質地都是清爽型的
但我的膚質現在是有點混合肌偏乾
為了不讓皮膚水度不足而爆痘所以會再多擦一層凍膜
加強鎖水的效果
隔天睡起來保證皮膚水噹噹啊>///<
最後來一張昨天化淡妝的照片!
連我自己都覺得皮膚也太好了好像畫皮啊xp
情況嚴重的話當然還是建議大家要去看皮膚科醫生
但以我自己的情況來說我覺得醫生們很忙都不太有時間仔細看診
總是瞄了一眼就開個藥膏&口服藥就叫你自己回家照顧
那還不如靠自己平日的保養+正常作息還比較有效!
是說因為太熱了我竟然一時衝動跑去剪了10多公分的髮尾
而且還有染頭髮噢!
因為之前有染過黑髮所以染橘色也看不出來
只有髮質看起來變好了而已好悲傷 (沒事別亂染黑啊~不歸路>"<)
延伸閱讀：
≡保養≡ 熬夜+爆痘+敏感，假期後皮膚急救SOS!
5分鐘快速小臉術，塑出後天瓜子臉! (附動畫)
☛減重☚ 腰瘦腿也瘦，重回S號的飲食瘦身法!
趕時間! 10分鐘自然美快速裸粧教學!
(染髮) 韓妞最愛的髮色，就是要氣質路線呀!
曾經我也滿臉痘痘 - 對症下藥才是治根之本(觀念篇)
樂芙愛美麗
也可以宣傳你的粉絲專頁
以上，
長痘痘不止是保養品的問題
有時候跟你的居家環壞也很有關係 (寵物的毛、枕頭套沒洗等)
還有飲食作息也是層層相扣
請牢記"清潔+保濕"做足就對了!
如果這篇文章對妞兒們有幫助，別忘了按保推or讚讓我知道噢^^
奇摩首頁精選文 (5)
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太棒的分享了!!推薦唷~^^
感謝您^..^
差好多～～皮膚變好了呢！！！
希望保持下去啦,哈哈
好久沒有來留言了！不過我每天都有來逛逛喔！ 現在習慣要買保養品時一定來愛蜜這看看！ 從北緯23.5到專科到AVIVA到多容安乳液最後寶藝！從沒踩過地雷！ 應該是因為我的膚質跟愛蜜太像了！ 即使在換季過敏時擦這些保養品也不會不舒服或更嚴重！可以放心的使用！ 剛才去小屈要買東西還站在店裡用手機查看愛蜜這看有啥推薦的可以買！哈哈 沒有你幫忙鑑定我都不太敢下手！ 真是謝謝你~~抱！
聽你這麼說真是太開心了,看來我要更嚴格把關了,哈
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所以凍膜是最後擦完乳液後再擦上去媽? 先擦水楊酸再擦保濕和乳液媽?
水酸酸是化妝水之後、精華液之前擦，就是按照我上面文章的排序來保養就可以了。 凍膜我都是睡前擦^^
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理膚保水超讚~~~
沒錯!!
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我覺得碧兒泉的保濕也不錯用!!!XDD
碧兒泉真的good
好多保養品我也有因為我式跟著你買的哈哈哈 愛蜜請問請問 我現在的精華液我當時買時藥師告訴我說要在濕濕的時候擦 所以我都噴完雅漾活泉水就擦 然後在擦每日更新精華露 這樣會不會有影響阿 還在觀望要不要買“北緯23.5 米粹浴雪重生凍膜” 平常要怎麼知道保溼有沒有做足呢？ 怕擦太多層哈哈
精華液應該是在每日更新精華露之後擦,效果會比較好噢! 米粹凍膜不買不行,馬上推你一把去買xp 保濕不足的話臉會覺得有點乾,隔天睡醒毛細孔變大就要再加強噢!
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皮膚真的改善好多喔!!女人們繼續奮鬥囉!! http://www.wretch.cc/blog/shulammite31
加油加油
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原來如此！ 像我有時候晚上只擦多容安乳液沒另外擦凍膜 隔天都發現很容易出油～ 就是因為保溼不夠嗎？ 看來是該被推去買凍膜了哈哈
早上起床油光滿面就是保濕不夠的關係喲，所以是該去買一下沒錯(奸笑)
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對阿 擦了馬上吸收欸欸!!!超神奇~~~>w<
理膚寶水青春雙效角質調理精華 這個是擦在局部痘痘的地方就好了嗎 凍膜那個可以厚敷嗎
理膚寶水痘痘系列都擦局部就好囉，凍膜薄擦就可以了，皮膚很缺水的話可以擦厚一點
那那那....（問題很多不要踢飛我哈哈） 我之前擦過凍膜之類的產品欸 早上起來會帽1 2哥想粉刺 是因為在代謝嗎？ 還是用到不是河的凍膜阿
應該是用到不適合的凍膜噢，還有臉上可能有黏到東西悶住的關係~~~
nature republic 92%蘆薈凍膜，外包裝寫的是美體保灦凝膠 臉部可以用嗎??
我是都拿來擦臉沒問題噢
pushed! So much hard work! I am working on getting clear skin now :/
清潔做好皮膚之後的保養才能被吸收的完全，所以也很重要呀^^
Yeah, I do that already, but sometimes it is so difficult to keep up with acne /: great advice though!
希望你的皮膚可以一直美美的啦^^
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我的皮膚超敏感的~醫生說~我是之前類固醇擦太多~導致類固醇皮膚炎~不帶藥在身上會不安~ 臉有點癢不擦藥會緊張的那種~不過也可能是我之前敷面膜敷到過敏~所以紙類面膜或者化妝棉 我都不能敷(悲慘)...請問您推薦的凍膜哪一個是超敏感膚質一定可以使用的ㄚ~我好想買喔~ 又保濕又可以淡痘巴~謝謝
可以試試北緯23.5的米粹凍膜噢^^
所以是化妝水.精華液.乳液.凝凍嗎? 擦完乳液在擦凝凍會不會不吸收呢?
是的~~凍膜本來就是最後才擦的噢^^
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推53 講解的很詳細喔^^ 很棒:))
謝謝^^
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你長痘那麼久的時間，都没產生凹洞真厲害
可能是因為我都沒去摳它吧^^
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親愛的Yahoo!奇摩摩人您好： 我們是無名小站的編輯，首先感謝您的用心經營，讓網友可以看到許多實 用又多元的內容。 在您的作品中，小編們覺得這篇文章很值得推薦給網友，因此將您的文章 安排在無名首頁的專欄(http://www.wretch.cc/?date=2012-05-24)露 出，希望讓更多讀者看到您的好內容！ 再次謝謝您對無名小站的支持，也期待您繼續創作、與大家分享優質內容喔！ 無名小站小編敬上
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(默默筆記) 水水的膚況跟我很像呢!!我也是混合偏乾、敏感泛紅、痘痘肌(而且還是青春期不長，成年才開始長 痘!="=) 看來我也要去買理膚寶水.....
成人痘比青春痘還麻煩，整個感同深受(握)
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推73 我也是超容易長痘痘的痘痘肌 只是用什麼都還是很容易長ㄟ~嗚嗚嗚=_= 我也有用專科那罐的化妝水ㄟ 只是我是選藍色的 真的是平價用好用的保養品:) 最近我同事也推薦我一款牛爾專為痘痘設計的產品 只用了幾天 希望能快快把痘痘治好啊~哈哈^__^
加油加油~~皮膚一定會越來越水的^^
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推~
謝謝^^
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那美女會遇到淡斑或者皮膚暗沉嗎 如果是這樣要怎麼改善 謝謝分享 騷韓姬推推 Fb騷韓姬
使用美白產品噢
我目前正在用牛爾，【茶樹超油切系列】淨化潔膚泥、毛孔調理水、控油痘痘粉刺露，但或許 我可能保濕不足，也是怕隨便擦會長痘痘的顧慮@@，潔膚泥狀、它的質地有些顆粒，不易起 泡，適合痘痘肌嗎~??我24歲了不算青春痘了吧~??
我沒用過所以無法給評論噢，sorry
自己的膚質也偏混和肌= =很困擾勒~看到妳介紹的商品手就癢了@@因為怕長痘痘所以不敢亂 擦~這種觀念不太好勒~看了妳的介紹~讓我有改觀~給妳推推~也幫妳投一票~這篇有實用~謝謝 妳的分享~
不客氣^^
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唉呀呀呀!!! 我說愛蜜真的是太厲害囉(咦...是花錢厲害嗎XD) 先報告一下我是的膚質況好了 我屬於混合性偏乾+粉刺肌(超級會長粉刺的= =尤其是夏天) 偶而還會長成人痘，都長再下巴居多... 看了你介紹使用這麼多的保養品 要是你用過的全買下來 我和兒子們都去喝西北風了 所以想聽聽你的建議 我先使用哪些產品比較好了(最最最推推推薦的喔!!!) 以上 誰叫你買這麼多好用的 害我不知道如何下手(攤手+搖頭)
Orbis和漢淨肌和寶拉水楊酸先試試吧^^
不好意思 妳說到搜尋這個網誌的文章 收尋??
右邊側欄有一個"搜尋這個網誌的文章"的空白列，在上面勾選"內容"，然後以關鍵字去做尋找就有囉
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請問這些商品可以到哪裡購買??
右邊側欄有一個"搜尋這個網誌的文章"的空白列，在上面勾選"內容"，然後以商品名稱去做尋找就有我以前分享的購買資訊囉
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請問愛蜜水原力保濕液可以當精華液來使用嗎?因為我有買保濕液.另一品牌的精華液用完了.然 後我看你的這篇把精華液跟保濕液放一起.所以是可以代替的嗎?謝謝
我覺得保濕液如果單擦還是不夠保溼，建議是搭配清爽型的精華液一起用噢^^
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如果晚上保養完後 時間久臉還是有油光 適合睡前擦凍膜嗎?? 我會盡量晚點在洗澡
可以試試看噢，我覺得ok
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爱蜜~~我想问敏感油性痘痘肌适合ORBIS的那一款产品？？
和漢肌和水原力都可以試試看噢，有體驗組小瓶的^^
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凍膜是每天睡前都擦嗎?
yes
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皮膚真的變好好喔~~ 那那我舉手發問一下>< 就是前晚我去完角質後我的鼻部的毛孔變的超大超明顯的 可是我去完角質有敷保濕面膜和水美眉的保濕精華液 是因為還是不夠保濕嗎?? 所以動模式和天天敷嚕?!!!
可能是保濕不夠，或是角質層受損囉! 凍膜可以天天敷~~~
原來是這樣~感恩~~ 不過毛孔粗大了該怎麼辦?! 保養真的好難喔
毛孔粗大除了保濕要做好以外，另外的唯一解決辦法就是打雷射了
請問水楊酸跟每日更新精華是交替用還是1;1使用?抱歉我是這幾天看到妳的介紹馬上就去 買.
一次使用一種就好了，不要同時使用噢
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你好,請問你.. 你是把米粹凍膜就當晚霜使用嗎?
我的保養流程：卸妝→潔顏→化妝水→精華液→乳液→凍膜 凍膜是膠狀的不適合妝前使用，所以我都只有晚上睡前才會擦噢~~
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愛蜜,我又來請教妳辣~最近想購入寶拉的水楊酸了,用了理膚寶水接近兩個月了,左邊臉頰好多了沒有 超級無敵大爆痘,但是右邊可就沒這麼幸運了,右邊臉頰依舊有點慘不忍睹((淚 想請問我使用的程序這樣對嗎? 雅漾噴泉水,化妝水(保濕專科或orbis),寶拉2%水楊酸凝膠,精華液(orbis),理膚寶水青春調理精 華乳,理膚寶水多容安保濕乳液,米粹凍膜 先謝謝愛蜜唷^^
順序完全正確噢~~~GO!!^^
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地方特考 研究所畢業人數已突破11萬人，碩士學歷泛大學化，逐漸成為求職的必備門檻；另外，俗稱「鐵飯 碗」的公職考試，起薪高、工作穩定，成為不少學生就業第一志願，高普考已於7月份落幕，12月的 地方特考也將熱鬧舉行，想了解更多考試資訊速洽TKB數位學堂，或填妥資料即有專人與您連絡： http://www.etkb.com.tw/etkb/hurray.jsp?link=6826 歡迎電洽內湖TKB數位學堂02-5582-7590 0982-646-184或上網填寫資料 『https://docs.google.com/spreadsheet/viewform? formkey=dHpjM1AyT3BrYWkyZzl6akgtSzdxYUE6MQ』， 就有專人會您擬定最佳的投考組合喔!!另外，TKB數位學堂有一個關於國考考試和研究所考試的專屬 部落格，也請歡迎瀏覽 『http://tkbtc27.pixnet.net/blog』
親愛的無名會員您好：
我們是無名小站的編輯，首先感謝您的用心經營，讓網友可以看到許多實用又多元的內容。
在您的作品中，小編們覺得這篇文章很值得推薦給網友，因此將您的文章推薦到無名首頁的專欄(http://www.wretch.cc/?date=2012-10-13)露出，希望讓更多讀者看到您的好內容！
再次謝謝您對無名小站的支持，也期待您繼續創作、與大家分享優質內容喔！
無名小站小編敬上
請問擦思麗安乳膏，是洗完臉擦 那要過多久再擦保養品呢? 化妝水、乳液(保濕)之類的 如果要敷面膜的話要放在哪個順序裡? 謝謝~~
化妝水→精華液→乳液→思麗安乳膏 如果痘痘很嚴重又是油性肌，乳液可以省略 面膜放在精華液之前使用
愛蜜你還有在使用menolife 甜橙香氛3效洗卸凝露嗎?我這幾天想要買竟然發現他的官網要停售一個 月耶@@!!!!!
驚!!! 我都是夏天才用它，還好還好~~
所以愛蜜現在是用AVIVA的卸妝露嗎? 我前兩天去看醫生了,因為臉頰下方實在是有點太!嚴!重!簡直是爛阿!!((哭哭)) 很努力地看你的每篇文章,嘗試尋找適合自己的保養品 我整組保養品都換光光了(簡直要破產....) 昨天想說是不是該把隔離霜換掉換掉換掉~(其實我覺得皮膚如果好的話擦什麼都好) 所以馬上衝去買你推薦的Acnes藥用抗痘uv潤色隔離乳(因為這比較好買到) 理膚BB霜不是要網購就是要到市區店面才買ㄉ到... 今天一早使用Acnes藥用抗痘uv潤色隔離乳,以我的疤來講Acnes遮瑕力有點...不足哈哈哈~ 不過以清爽跟推的程度我覺得還是比AVIVA的隔離霜比較起好好很多~ 醫生建議我改成"卸妝水" 偷偷問一下愛蜜有用過嗎? 我有在考慮貝德瑪跟理膚寶水(我覺得也要跟愛蜜一樣神農嘗百草了,如果我的痘痘肌找到好用的產 品再來跟愛蜜分享唷^^)哈哈~默默地發現我好搞話.....
我現在卸妝都是用卸妝露，目前常用的就是orbis跟aviva的噢! 卸妝水的話貝德瑪不錯，但我通常用它卸過一次之前還是會再用卸妝露，我覺得這樣才會卸得比較乾淨。
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一定要分享給朋友們知道! 很棒的內容喔 給版主一個讚
謝謝^^
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請問我下巴都一直長痘痘… 該用什麼才能讓痘痘別一直長 哭哭
可以試試看寶拉的水楊酸系列，去他們的粉絲團詢問，會有專業皮膚團隊依據你的膚況建議適合的產品品項噢
愛蜜，很感謝你的分享！ 我想要買menolife甜橙香3效洗卸凝露可是那都找不到。官網也撤了。 它還有在賣嗎？ 愛蜜現在用什麼卸妝呢？
我現在是用植村秀卸妝油噢:)
聽說植村秀很優呢！！可惜我不能用油 ：（ 那愛蜜知道menolife甜橙香3效洗卸凝露還有在賣嗎？ 我完全找不到T_T
我原本用卸妝油也會長長痘粉刺 但植村秀(綠瓶)乳化很快 是我唯一用了可以很安心的 所以後來就沒再買menolife囉
愛蜜你好，我最近開始關注你，覺得你寫的文章內容真的都很實用<3 我的肌膚是敏感肌+混合肌偏"油"+痘痘肌 我想問一下 關於化妝水 我也會用ORBIS的 但是每當要選擇要清爽型或是保濕型時都不知道該怎麼選擇? 還有，我應該以抗痘為主 還是保濕呢? 謝謝你 ~
不知道怎麼選擇的話，建議選擇「清爽型」。 若是使用後覺得不夠保濕，再補擦乳液就好。 但若一開始用得太滋潤，可能就會有爆痘危機。 保濕這件事不論什麼膚況都要一直持續永久的做， 長痘痘的時候就選擇清爽不黏膩的產品來保濕 (清透質地、凝露質地等)
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