從沒想過我也會有為了失眠而苦惱的一天😓
常常follow我的人應該有發現,近一、兩年我睡得不是很好,就算半夜凌晨都還能看到我在發限時動態,因為睡不著啊。
年過30以後真的是各種煩惱紛紛出籠,家人身體狀況、工作事業壓力、個人生涯規劃變動等等,讓我每天躺在床上還是腦子動個不停,床上翻過來又滾過去就這麼一個晚上過去,也可能好不容易睡著了,但醒來還是感覺到累。
從沒想過我也會有為了失眠而苦惱的一天😓
常常follow我的人應該有發現,近一、兩年我睡得不是很好,就算半夜凌晨都還能看到我在發限時動態,因為睡不著啊。
年過30以後真的是各種煩惱紛紛出籠,家人身體狀況、工作事業壓力、個人生涯規劃變動等等,讓我每天躺在床上還是腦子動個不停,床上翻過來又滾過去就這麼一個晚上過去,也可能好不容易睡著了,但醒來還是感覺到累。
年過30的女人跟姐妹們聚會已經不聊什麼風花雪月了
以前對乳霜的印象通常都是黏、悶、油!
年輕時根本不會想擦
但來到輕熟之際不加強保濕鎖水又容易乾到產生細紋
SK-II R.N.A. 超肌能緊緻活膚霜是少數我會想要一擦再擦的清透乳霜
前陣子肌膚鬧情緒有如一場可怕的夢魘
毛孔粗大、暗沉顆粒、乾燥細紋像是約好一起來我臉上開party似的
幸好現在逐漸重返透亮水潤的光滑肌
除了努力說服自己多安排小旅行放鬆緊繃的情緒之外