目前分類:美味減肥餐 (8)
- Apr 27 Wed 2016 22:40
ψ減肥餐5ψ 無需感到罪惡! 不用油炸也好吃的鹽酥雞作法 (附影音)
- Mar 07 Mon 2016 12:00
ψ低卡餐ψ 天堂系零罪惡輕食。享瘦荷卡「輕窈窕」。展現「新魅力」義大利濃湯麵
- Feb 15 Mon 2016 22:17
ψ減肥餐4ψ 美味又有飽足感。義式麥味蔬菜湯
- Feb 24 Tue 2015 19:50
ψ減肥餐3ψ 一週一公斤,義大利麵瘦身餐5招術!
因為忠言逆耳,這篇一直等到過完年才敢發XD
義大利麵瘦身法是我去年看到有人分享就想說來試試
對我這種不吃澱粉就沒飽足感的人來說非常適合
認真施行聽說最多1週可以減1公斤
- Nov 27 Thu 2014 00:00
ψ美體ψ 美食是持續宨窈的動力,好吃低熱量的iFit微卡糙米粥!
之前胖了一年卻遲遲不減肥,就是因為太愛吃美食了!
我不想勉強自己吃爛東西、不想瘦得那麼痛苦>"<
偏偏我發現能穿得衣服越來越少,款式越來越醜
嚴重影響了我的視覺感官,這才決定一定要瘦下來!
- Aug 24 Sun 2014 19:08
ψ減肥餐2ψ 放心吃大餐吧! 不加一滴油的椒麻雞
- Nov 30 Sat 2013 10:00
ψ減肥餐1ψ 無負擔~美味帝王蟹簡單兩吃!
- Nov 26 Tue 2013 00:09
ψ減肥食譜ψ 控制體重秘訣 - 食物篇!